TENISA
Tenisean jokatzeko formakuntza. Erraketa nola hartu, pilota zein modutan jo edota pistatik nola mugitu ikasteko jarduera da. Adin guztietarako maila desberdinak.
* Teniseko ikastaroetan lehen aldiz izena eman baino lehen, monitorearekin hitz egin zure maila zein den zehazteko.
Ezaugarriak
-
Intentsitatea:
ERTAINA / MEDIO
-
Kaloriak:
ERTAINA / MEDIO
-
Koreografia:
EZ / NO
-
Denboraldia:
EZ / NO
Ariketa maila
-
Kardiobaskularra:
ERTAINA / MEDIO
-
Indarra:
ERTAINA / MEDIO
-
Koordinazioa:
ERTAINA / MEDIO
-
Malgutasuna:
BAXUA / BAJO
Aukeratu iragaztea
| Kurtsoa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Kuota | Itx.z. | Tokiak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| TENIS INFANTIL INICIACIÓN 6,7,8,9/07 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AAsAzO | 18:00-19:00 | Artean 6 eta 13urteak | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| TENIS INFANTIL PERFECCIONAMIENT0 13-16/07 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AAsAzO | 19:00-20:00 | Artean 6 eta 13urteak | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
