ESKALADA
Ikastaro honetan, teknikarekin eta segurtasunez bai rokodromoan bai arrokan, oinarrizkoak diren nozioak bereganatu ahal izango dituzu.
Ezaugarriak
-
Intentsitatea:
ALTUA / ALTO
-
Kaloriak:
ERTAINA-ALTUA / MEDIO-ALTO
-
Koreografia:
EZ / NO
-
Denboraldia:
Ariketa maila
-
Kardiobaskularra:
BAXUA / BAJO
-
Indarra:
ALTUA / ALTO
-
Koordinazioa:
ERTAINA / MEDIO
-
Malgutasuna:
ALTUA / ALTO
Aukeratu iragaztea
| Kurtsoa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Kuota | Itx.z. | Tokiak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ESKALADA 0 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | O | 18:15-19:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 3 | Info/Alta |
| ESKALADA 0 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | A | 18:15-19:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 3 | Info/Alta |
| ESCALADA 0 INFANTIL M 17:15 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AS | 17:15-18:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 4 | Info/Alta |
| ESCALADA 0 INFANTIL S 11:15 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | L | 11:15 - 12:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 2 | Info/Alta |
| ESCALADA 0 INFANTIL X 17:15 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | Az | 17:15-18:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 2 | Info/Alta |
| ESKALADA 1 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | O | 17:15-18:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | Beteta | Info |
| ESKALADA 1 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | A | 17:15-18:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 5 | Info/Alta |
| ESCALADA 1 INFANTIL S 10:15 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | L | 10:15-11:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 5 | Info/Alta |
| ESKALADA 1 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | Az | 18:15-19:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | Beteta | Info |
| ESCALADA 2 INFANTIL M 18:15 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AS | 18:15-19:15 | Artean 5 eta 16urteak | 6 | 0 | 2 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2025 / 12 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 01 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 02 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 03 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 04 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 05 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 06 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 07 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 09 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 10 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 11 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
| ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2026 / 12 | 07:00 - 22:00 | -koa5urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |
