GIMNASIA ZUZENTZAILEA
Ikastaro hau gaixotasunen edo lesioren bat duten pertsonentzat bideratuta dago. Indar eta luzaketak lantzen dituzten ariketa espezifikoen bidez, bizi hobekuntza bilatzen da.
Ezaugarriak
-
Intentsitatea:
BAXUA / BAJO
-
Kaloriak:
BAXUA / BAJO
-
Koreografia:
EZ / NO
-
Denboraldia:
EZ / NO
Ariketa maila
-
Kardiobaskularra:
BAXUA / BAJO
-
Indarra:
BAXUA / BAJO
-
Koordinazioa:
BAXUA / BAJO
-
Malgutasuna:
ERTAINA / MEDIO
Aukeratu iragaztea
| Kodea | Jarduera | Kurtsoa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Monitore | Kuota | Itx.z. | Tokiak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2509GCO001 | GIMNASIA ZUZENTZAILEA | GIM.CORRECTIVA / 09 | URBI KIROLDEGIA | A-Az | 19:00 - 20:00 | -koa14urtetik aurrera | 12.0 | 0 | 12 | Info/Alta | |
| 24TEGCO001 | GIMNASIA ZUZENTZAILEA | GIMNASTIKA ZUZENTZAILEA | URBI KIROLDEGIA | A-Az | 19.10-20.00 | Guztiak | 12.0 | 0 | Beteta | Info |
