IRRISTAKETA
Edozein gainazaletan gurpilen gainean irristatzeko oinarrizko teknikak eta teknika aurreratuak modu seguru eta eraginkorrean ikasteko ikastaroa.
- Intentsitatea: ALTUA / ALTO
- Kaloriak: BAXUA / BAJO
- Koreografia: EZ / NO
- Denboraldia:
- Kardiobaskularra: ERTAINA / MEDIO
- Indarra: ERTAINA / MEDIO
- Koordinazioa: ERTAINA / MEDIO
- Malgutasuna:
Aukeratu iragaztea
GUZTIAK:
Seguruak:
Sesioak:
| Kodea | Jarduera | Ikastaroa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Monitorea | Kuota | Itx.z. | Plazak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23TEPAT002 | IRRISTAKETA | IRRISTAKETA HELDUA | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AS | 19:00-20:00 | 14 urtetik aurrera | 18 | 0 | 8 | Info/Alta | |
| 23TEPAT001 | IRRISTAKETA | IRRISKETA UMEA | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AS | 18:00-19:00 | 5 eta 16 urte bitartean | 18 | 0 | 11 | Info/Alta |