IRRISTAKETA
Edozein gainazaletan gurpilen gainean irristatzeko oinarrizko
teknikak eta teknika aurreratuak modu seguru eta eraginkorrean ikasteko
ikastaroa.
Ezaugarriak
-
Intentsitatea:
ALTUA / ALTO
-
Kaloriak:
BAXUA / BAJO
-
Koreografia:
EZ / NO
-
Denboraldia:
Ariketa maila
-
Kardiobaskularra:
ERTAINA / MEDIO
-
Indarra:
ERTAINA / MEDIO
-
Koordinazioa:
ERTAINA / MEDIO
-
Malgutasuna:
Aukeratu iragaztea
| Kodea | Jarduera | Kurtsoa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Monitore | Kuota | Itx.z. | Tokiak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2507PAT002 | IRRISTAKETA | HELDUENTZAKO IRRISTAKETA HASIERA 1-10 /07 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | A-As-Az-O-Os | 20:00-21:00 | -koa13urtetik aurrera | 20.0 | 0 | 20 | Info/Alta | |
| 2507PAT001 | IRRISTAKETA | HAURRENTZAKO IRRISTAKETA HASIERA 1-10 /07 | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | A-As-Az-O-Os | 19:00-20:00 | Artean 5 eta 12urteak | 20.0 | 0 | 20 | Info/Alta |
