NATACION
Actividad que consiste en mantenerse sobre la superficie del agua o flotar. Presenta inmensos beneficios para el sistema muscular, nervioso, y respiratorio, aumenta la resistencia y la tonificación muscular.
Características
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Intensidad:
BAXUA / BAJO
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Calorias:
ERTAINA / MEDIO
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Coreografia:
EZ / NO
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Temporada:
Nivel ejercicio
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Cardiovascular:
ERTAINA / MEDIO
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Fuerza:
BAXUA / BAJO
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Coordinacion:
ERTAINA / MEDIO
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Flexibilidad:
ERTAINA / MEDIO
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| Curso | Complejo | Días | Horario | Edad | Cupo | L.Esp | Plazas | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ADULTO PERFECC /09 | POLIDEPORTIVO ARTUNDUAGA | LXV | 21:00-21:40 | TODOS | 15 | 0 | 15 | Info/Alta |
| FAM 4-5 / 07 | POLIDEPORTIVO ARTUNDUAGA | LMXJV | 18:30-19:10 | Entre 3 y 6años | 6 | 0 | 5 | Info/Alta |
| INI 0 INFANTIL / 07 | POLIDEPORTIVO ARTUNDUAGA | LMXJV | 19:20-20:00 | TODOS | 10 | 0 | 5 | Info/Alta |
| INICIACIÓN 0 INFANTIL / 07 | POLIDEPORTIVO ARTUNDUAGA | LMXJV | 09:45-10:25 | TODOS | 10 | 0 | 5 | Info/Alta |
| NAT AD PERFECCIONAMIENTO / 07 | POLIDEPORTIVO ARTUNDUAGA | LXV | 21:00-21:40 | TODOS | 15 | 0 | 11 | Info/Alta |
| NAT. AD/3º EDAD INIC /09 | POLIDEPORTIVO ARTUNDUAGA | LMXJV | 20:20 - 21:00 | TODOS | 14 | 0 | 11 | Info/Alta |
| NAT. AD/3º EDAD INICIACIÓN / 07 | POLIDEPORTIVO ARTUNDUAGA | LMXJV | 20:20 - 21:00 | TODOS | 14 | 0 | 7 | Info/Alta |
