ESKALADA
Ikastaro honetan, teknikarekin eta segurtasunez bai rokodromoan bai arrokan, oinarrizkoak diren nozioak bereganatu ahal izango dituzu.
- Intentsitatea: ALTUA / ALTO
- Kaloriak: ERTAINA-ALTUA / MEDIO-ALTO
- Koreografia: EZ / NO
- Denboraldia:
- Kardiobaskularra: BAXUA / BAJO
- Indarra: ALTUA / ALTO
- Koordinazioa: ERTAINA / MEDIO
- Malgutasuna: ALTUA / ALTO
Aukeratu iragaztea
GUZTIAK:
Seguruak:
Sesioak:
| Kodea | Jarduera | Ikastaroa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Monitorea | Kuota | Itx.z. | Plazak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23TEESC001 | ESKALADA | ESKALDA 0 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | Az | 17:15-18:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 1 | Info/Alta | |
| 23TEESC004 | ESKALADA | ESKALDA 0 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AS | 17:15-18:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 3 | Info/Alta | |
| 23TEESC009 | ESKALADA | ESKALADA 0 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | O | 18:15-19:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 5 | Info/Alta | |
| 23TEESC006 | ESKALADA | ESKALADA 0 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | A | 18:15-19:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 1 | Info/Alta | |
| 23TEESC003 | ESKALADA | ESKALDA 0 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | L | 11:15 - 12:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 4 | Info/Alta | |
| 23TEESC008 | ESKALADA | ESKALADA 1 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | O | 17:15-18:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 4 | Info/Alta | |
| 23TEESC002 | ESKALADA | ESKALADA 1 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | A | 17:15-18:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 3 | Info/Alta | |
| 23TEESC005 | ESKALADA | ESKALADA 1 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | L | 10:15-11:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 4 | Info/Alta | |
| 23TEESC007 | ESKALADA | ESKALADA 1 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | Az | 18:15-19:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | 4 | Info/Alta | |
| 23TEESC010 | ESKALADA | ESKALADA 2 TXIKI | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | AS | 18:15-19:15 | 5 eta 16 urte bitartean | 6 | 0 | Beteta | Info | |
| 2309ESC001 | ESKALADA | ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2023 / 09 | 07:00 - 22:00 | 5 urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta | |
| 2310ESC001 | ESKALADA | ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2023 / 10 | 07:00 - 22:00 | 5 urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta | |
| 2311ESC001 | ESKALADA | ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2023 / 11 | 07:00 - 22:00 | 5 urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta | |
| 2312ESC001 | ESKALADA | ESKALADA 2-8 ORDU | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | 2023 / 12 | 07:00 - 22:00 | 5 urtetik aurrera | 10 | 0 | 10 | Info/Alta |