PILATES
Esta actividad física mediante los ejercicios de control corporal mejoraremos la fuerza, la flexibilidad y muchas de las molestias de la espalda.
Características
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Intensidad:
ERTAINA / MEDIO
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Calorias:
BAXUA / BAJO
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Coreografia:
EZ / NO
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Temporada:
Nivel ejercicio
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Cardiovascular:
ERTAINA / MEDIO
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Fuerza:
ETAINA / MEDIO
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Coordinacion:
ERTAINA / MEDIO
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Flexibilidad:
ERTAINA / MEDIO
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