castellano euskera
AQUABIKE
Uretan egiten den ekintza fisikoa, erresistentzia eta indar muskularreko ariketak egiten dira. Uraren erresistentzia aprobetxatzen da, oinarrizko ezaugarri fisikoak aprobetxatzeko asmoz.
Ezaugarriak
-
Intentsitatea:
ERTAINA/ ALTUA MEDIO/ALTO
-
Kaloriak:
ERTAINA / MEDIO
-
Koreografia:
EZ / NO
-
Denboraldia:
EZ/ NO
Ariketa maila
-
Kardiobaskularra:
ALTUA / ALTO
-
Indarra:
BAXUA / BAJO
-
Koordinazioa:
ERTAINA / MEDIO
-
Malgutasuna:
BAXUA / BAJO
Aukeratu iragaztea
Guztiak:
Seguruak:
Sesioak:
| Kodea | Jarduera | Kurtsoa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Monitore | Kuota | Itx.z. | Tokiak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24TEAQB001 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 08:30-09:10 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 0 | 6 | Info/Alta | |
| 24TEAQB003 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 10:00-10:40 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 0 | 3 | Info/Alta | |
| 24TEAQB002 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 20:30- 21:10 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 3 | Beteta | Info | |
| 24TEAQB004 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 21:10- 21:50 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 0 | 13 | Info/Alta |
Basauriko Udala ©2020
Basauri Kirolak
Polideportivo Artunduaga Bº Artunduaga s/n 48970
Tel.: 94 466 63 83 | imd@basauri.eus