AQUABIKE
Uretan egiten den ekintza fisikoa, erresistentzia eta indar muskularreko ariketak egiten dira. Uraren erresistentzia aprobetxatzen da, oinarrizko ezaugarri fisikoak aprobetxatzeko asmoz.
Ezaugarriak
-
Intentsitatea:
ERTAINA/ ALTUA MEDIO/ALTO
-
Kaloriak:
ERTAINA / MEDIO
-
Koreografia:
EZ / NO
-
Denboraldia:
EZ/ NO
Ariketa maila
-
Kardiobaskularra:
ALTUA / ALTO
-
Indarra:
BAXUA / BAJO
-
Koordinazioa:
ERTAINA / MEDIO
-
Malgutasuna:
BAXUA / BAJO
Aukeratu iragaztea
| Kodea | Jarduera | Kurtsoa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Monitore | Kuota | Itx.z. | Tokiak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24TEAQB001 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 08:30-09:10 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 0 | 4 | Info/Alta | |
| 24TEAQB003 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 10:00-10:40 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 2 | Beteta | Info | |
| 24TEAQB002 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 20:30- 21:10 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 2 | Beteta | Info | |
| 24TEAQB004 | AQUABIKE | AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 21:10- 21:50 | -koa14urtetik aurrera | 20.0 | 0 | 7 | Info/Alta |
