AQUABIKE
Uretan egiten den ekintza fisikoa, erresistentzia eta indar muskularreko ariketak egiten dira. Uraren erresistentzia aprobetxatzen da, oinarrizko ezaugarri fisikoak aprobetxatzeko asmoz.
Ezaugarriak
-
Intentsitatea:
ERTAINA/ ALTUA MEDIO/ALTO
-
Kaloriak:
ERTAINA / MEDIO
-
Koreografia:
EZ / NO
-
Denboraldia:
EZ/ NO
Ariketa maila
-
Kardiobaskularra:
ALTUA / ALTO
-
Indarra:
BAXUA / BAJO
-
Koordinazioa:
ERTAINA / MEDIO
-
Malgutasuna:
BAXUA / BAJO
Aukeratu iragaztea
| Kurtsoa | Kiroldegia | Egunak | Ordutegia | Adina | Kuota | Itx.z. | Tokiak | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 08:30-09:10 | -koa14urtetik aurrera | 20 | 1 | Beteta | Info |
| AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 10:00-10:40 | -koa14urtetik aurrera | 20 | 2 | Beteta | Info |
| AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 20:30- 21:10 | -koa14urtetik aurrera | 20 | 3 | Beteta | Info |
| AQUABIKE | ARTUNDUAGA KIROLDEGIA | As-O | 21:10- 21:50 | -koa14urtetik aurrera | 20 | 1 | Beteta | Info |
