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AEROBIC

Actividad con música y gimnasia. Este deporte ayuda a tonificar el cuerpo mientras se mejora el sistema cardiovascular y se potencia el ritmo y la coordinación de la persona mediante un enfoque dinámico que tiene su apoyo en diferentes coreografías.

Características
  • Intensidad: MEDIA/ALTA
  • Calorias: MEDIO
  • Coreografia:
  • Temporada:
Nivel ejercicio
  • Cardiovascular: MEDIO
  • Fuerza: BAJO
  • Coordinacion: ALTA
  • Flexibilidad: MEDIA
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Sesiones: 
códigoActividadCursoComplejoDíasHorarioEdadMonitorCupoL.EspPlazas
21TEZUN004AEROBICZUNBAPOLIDEPORTIVO URBIMJ09:10-10:00De 13 Adelante 20/217 Info/Alta
21TEZUN002AEROBICZUNBAPOLIDEPORTIVO URBIMJ19:00-20:00De 13 Adelante 20/27 Info/Alta